端午節，老話說“三人要躲午”，指哪三人？如何躲？

  在諸多傳統節日中，端午節是最具“文化”特色的節日。其他方面暫且不說，僅端午節的別稱就有二十多個，可以說是位列中國傳統 節日之首，譬如端五節、端陽節、重五節、重午節、天中節、夏節、五月節、龍舟節、浴蘭節、女兒節、午日節、詩人節、燈節等。

  傳說端午節是為了紀念我國詩人屈原，屈原在農歷5月初5這一天投江自殺，屈原死后，老百姓紛紛把用遼葉包好的粽子投向水里，怕水中的猛獸吃了屈原。為了尋找打撈屈原的尸體，人們還制造了一種叫“龍舟”的長船。所以每到端午節，就流傳下來了賽龍舟、吃粽子的習俗。同時在民間有句老話：“五月遇重五，三人要躲午”。那么，這“三人”又是誰？他們又該如何躲避？在這篇文章中，我們將深入探討這個話題，以便對中國傳統文化有更深刻的理解。

 “五月遇重五，三人要躲午”這句諺語的含義？在中國傳統的農歷中，五月被認為是“惡月”，這主要與農歷五月的氣候特性有關。在這個時候，夏至前后，天氣會開始轉熱，環境會變得特別的悶熱，而這個時候正好是蚊蟲、毒物和病菌開始活躍的高峰期。因此，五月被稱為“惡月”，而五月初五被譽為“惡日”，在民間就有躲避惡月的說法，因此民間把端午節也稱之為“躲午節”。

  端午節的歷史和文化內涵：

  端午節的起源可以追溯到古代的龍圖騰祭祀，這個節日隨著時代的發展，逐漸演變為防疫的風俗。在端午節這一天，人們會佩戴各種防疫的符咒，吃具有防疫功能的粽子，甚至會將孩子們暫時隔離起來，以防止他們被疫病侵襲。這些活動都體現了古代人們對生命的珍視和對自然的尊重，也傳達了他們在面對無法控制的自然力量時，用謹慎和尊重的態度去應對的智慧。

  那么，諺語中的“三人”又是誰呢？這“三人”分別是孩子、老人、還有孕婦。為什么他們要在端午節這一天“躲午”呢？

 1、孩子要躲午

 對于孩子們，他們天生好奇，精力旺盛，尤其在盛夏的日子里，他們更是喜歡在戶外嬉戲玩耍。然而，端午節恰恰是陽氣最盛、各種昆蟲、爬行動物開始活躍的時候。面對這樣的情況，古代的人們智慧地提出了讓孩子們在端午節這一天呆在家里的建議，這無疑是對孩子們身體健康的一種保護。

 然而，作為一名現代人，我并不完全贊同這種觀點。

 在端午節這一天，我們可以在注意安全的前提下，讓孩子們去戶外，去接觸自然，去理解什么是端午，為什么要在這一天躲午。讓他們在親自參與的過程中去感受端午節的傳統文化，去理解那些看似古老和陌生的習俗背后深深的含義。這樣，他們才能在實踐中去理解和體驗我們的傳統文化，從而更好地傳承和發揚我們的傳統文化。

2、老人要躲午：

  老人身體素質差，免疫力低下，而端午節的正午天氣逐漸悶熱。一定要呆在家里，可不要隨便出去曬太陽。避免過度勞累，保護好身體。

 3、孕婦要躲午：對于孕婦，端午的“躲午”有更深層次的含義。在中國傳統文化中，孕婦被視為需要特殊照顧和保護的對象。這不僅是因為她們的身體狀況更加敏感，也因為她們肩負著生命延續的重要任務。在這樣的文化背景下，孕婦在端午節期間更應避免不必要的風險。

 然而，在現代社會，我們并不需要過度地限制孕婦的活動。相反，適度的活動對孕婦和胎兒的健康都有益處。對于端午節的"躲午"習俗，我們應當以更理智、更科學的態度去對待。例如，孕婦在端午節可以進行適當的活動，但應避免高溫和濕度高的環境，防止蚊蟲叮咬，也應避免吃過于油膩或不健康的食物。

 總結：在端午節這一天，讓我們記住我們的傳統，記住我們的文化，讓這個節日不僅僅是一種習俗，更是一種對生命的敬畏和對自然的尊重。